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凍傷是由于寒冷潮濕作用引起的人體局部或全身?yè)p傷。輕時(shí)可造成皮膚一過(guò)性損傷，要及時(shí)救治；重時(shí)可致永久性功能障礙，需進(jìn)行專業(yè)救治。

凍傷的危險(xiǎn)性在血液循環(huán)降低的人群和寒冷天氣時(shí)沒(méi)有適度增加保暖衣物的人群中更大。

01

警惕凍傷，注意這些信號(hào)

任何皮膚部位的發(fā)紅或疼痛，都表示凍傷可能已經(jīng)開(kāi)始，應(yīng)盡快從寒冷區(qū)域離開(kāi)或?qū)λ新懵恫课坏钠つw加以保護(hù)。

凡有以下跡象都可能表明凍傷：

（1）某塊皮膚出現(xiàn)白色或灰黃色。

（2）皮膚感覺(jué)異常堅(jiān)硬或呈蠟狀。

（3）皮膚感覺(jué)麻木。

02

凍傷時(shí)的三要三不要

如果患者凍傷但沒(méi)有失溫的指征，并且暫時(shí)無(wú)法得到及時(shí)的醫(yī)療服務(wù)，可按以下方式處理。

（1）要盡快進(jìn)入溫暖的室內(nèi)。

（2）要用溫水（非熱水）浸泡患處。

（3）要用體溫溫暖凍傷部位，如用腋下溫暖凍傷的手指。

（4）不要用凍傷的腳走路，不然可能會(huì)增加損傷。

（5）不要用雪擦或揉凍傷部位，不然可能會(huì)增加損傷。

（6）不要使用電熱毯、烤燈、火爐、電暖器等取暖，凍傷部位已經(jīng)麻木，很容易引起燒傷。

03

學(xué)會(huì)識(shí)別風(fēng)寒指數(shù)，避免凍傷

風(fēng)寒指數(shù)是指不同風(fēng)力級(jí)別和氣溫時(shí)的體感溫度差異，它與風(fēng)和寒冷造成的裸露皮膚熱流失速度有關(guān)。

風(fēng)力級(jí)別越高，身體熱量流失速度越快，皮膚溫度越低。風(fēng)力級(jí)別很高時(shí)，即使氣溫不是特別低，凍傷等嚴(yán)重的天氣相關(guān)健康問(wèn)題也更可能發(fā)生。不同風(fēng)力級(jí)別和氣溫時(shí)的體感溫度和可能發(fā)生凍傷的時(shí)間見(jiàn)上表。

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